Autor:Chemik Police, foto Piotr Sumara
  29.07.2018 godz. 11:47  |   0

Marlena Pleśnierowicz: poprawić elementy, z którymi mamy problem


Marlena Pleśnierowicz, rozgrywająca Chemika Police, bierze udział w zgrupowaniu reprezentacji Polski.

Przygotowania rozpoczęły się w połowie lipca w Szczyrku. - Trenujemy zazwyczaj dwa razy dziennie. Pierwszy tydzień to stopniowe wchodzenie do systematycznego ćwiczenia. Każda z nas była na wakacjach i w pewnym stopniu straciła rytm i regularność. Trenerzy wprowadzili sporo siłowni, małych gier czy zajęć kondycyjnych. Teraz już zaczynamy skupiać się na grze, trenujemy fragmenty. Pogramy również razem z kadrą juniorek, która przygotowuje się do mistrzostw Europy – powiedziałą Marlena Pleśnierowicz.

Biało-czerwone zagrają mecze sparingowe m.in. z kadrą Czech i Słowacji. - Plan jest taki, że po pewnym czasie zaczynamy sparingi, zmieniamy również lokację na Nowy Dwór Mazowiecki. Finalnie wracamy do Szczyrku i jesteśmy tutaj do 3 września. Wtedy wyjeżdżamy do Montreux. Niestety, nie zagramy w mistrzostwach świata, więc zawody w Szwajcarii są dla nas turniejem docelowym – mówi reprezenantka Polski.

Każda z zawodniczek, poza treningami ogólnymi, ma zaordynowany plan indywidualny.

- Staram się jak najwięcej wynieść z gry w reprezentacji. Dużo uwagi poświęcę na grę w obronie i bloku. Chcę poprawić elementy, z którymi często mam problemy - kończy rozgrywająca.

Skład kadry na turniej w Montreux:
Rozgrywające: Marlena Pleśnierowicz, Julia Nowicka, Weronika Wołodko
Atakujące: Malwina Smarzek, Martyna Łukasik, Monika Bociek, Małgorzata Jasek, Marta Matejko
Środkowe: Agnieszka Kąkolewska, Zuzanna Efimienko-Młotkowska, Justyna Łukasik, Klaudia Alagierska
Przyjmujące: Martyna Grajber, Julia Twardowska, Natalia Murek, Olivia Różański, Magdalena Damaske
Libero: Justyna Łysiak, Maria Stenzel

 Przejdź do forum (0)

Dołącz do rozmowy o tej wiadomości na forum

POWIĄZANE INFORMACJE

...
...

Newsletter

POBIERZ NASZĄ APLIKACJĘ

Jedziesz samochodem? Nie możesz oglądać meczu, ale z chęcią posłuchasz na żywo?

Pobierz naszą aplikację mobilną z funkcją czytania wyniku!

Na dodatek będą go podawać Karol Kłos z PGE Skry Bełchatów i jedna z największych gwiazd kobiecej siatkówki ostatnich lat – Ania Werblińska. Pobierz, posłuchaj, kibicuj PlusLidze i Lidze Siatkówki Kobiet.

 
 
 
sponsorzy
media
partnerzy

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celu świadczenia usług i w celach statystycznych. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, w jej ustawieniach. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies, kliknij „Zamknij”. Jeżeli nie wyrażasz zgody – zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce cookies

Zamknij